免疫力是保證身體健康的重要方面,如果我們免疫力低下,那么也就容易引發各種各樣的免疫疾病。我們都知道免疫力不僅會使我們身體變得比較脆弱,還會加重白癜風的病情,而破壞人體免疫系統的兇手不止有細菌和病毒,還有很多潛在的危機,下面就讓我們來了解一下吧。
1、濫用抗生素
為了提高身體免疫力,有的患者會使用抗生素,但是濫用抗生素會導致人體內細胞素的含量減少,并且患者如果在生病期間濫用抗生素,反而會導致免疫系統紊亂,加重白癜風的病情。
2、睡眠不足
很多人不知道,睡眠不足會使人體內抗感染細胞的數量降低。美國芝加哥大學的研究者證實,每晚只睡4個小時的人,他體內對抗流感的抗體數量會減半。
3、嚴重脫水
經常喝水能夠幫助身體排出體內的毒素,有助于人體對營養物質的吸收,因此白癜風患者要堅持喝水。而大多數人一天內都處于輕度脫水狀態,他們甚至沒有意識到這一點。
4、空氣污染
研究發現,空氣污染,特別是多環芳烴會損害免疫力。多環芳烴會從汽車尾氣的排氣管排放出來,或是從采用煤焦油作為密封劑的車道、游樂場和停車場里剝落下來。
5、營養不均衡
很多人有挑食、偏食的壞習慣,而長期挑食偏食容易導致營養不良,很可能誘發低蛋白血癥,白蛋白及球蛋白的含量都會降低,而球蛋白對于維持身體免疫功能有著很重要的作用,因此便會導致免疫功能下降。
6、孤獨寂寞
免疫細胞也希望進行交際。T細胞會掃描出人體的疾病,并像蜜蜂一樣分享信息。如果你不善于社會交往,就會影響到抵抗疾病的能力。同時,如果患者的心情不好,也會影響到食欲,不利于身體健康。
7、缺乏運動
經常鍛煉身體可以提高我們的身體免疫力,使肌肉變得發達,對于白癜風患者而言,經常參加體育鍛煉更有利于白癜風的恢復,對白癜風患者的治療有很大的益處。
信陽白癜風醫院溫馨提示:很多患者都會出現免疫力低的情況,這樣是不利于白癜風的治療, 因此患者平時要盡量保持良好的飲食習慣和作息習慣,多鍛煉身體,這樣既能提高患者的免疫力,還能提高患者的抗病能力,對白癜風的恢復益處良多。
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